相信產生信念 信念產生力量

第3招..延後滿足..

因為沒什麼心得

所以就算了XD

第四招..挺起胸膛，負你該負的責任..

一."負起責任"是成長的基石

缺乏這項紀律的人將一輩子不成熟

1.承認問題

2.活在當下

把問題追朔回去，追究誰應負多少責任，也無法減少目前的難題

要找到出路，就必須把心力轉移到現今的困境上

3.找到解決方案

例如,人際關係的困擾

往往都是由微不足道的小摩擦或習慣所造成

沒有說出口的怨言、不肯原諒都會逐漸形成一道屏障

二.承擔責任的重要性：

1.缺乏這紀律就無法成熟

如果有人學會區分什麼是自己應負的責任

然後去承擔它，並放下不屬於自己的責任

他會很快成熟起來

2.這紀律鼓勵人自制

"沒有人可以令你自卑，除非你授權給他"

三.如何發展

看著鏡子：此時你正注視著需要為你的快樂負起責任的人。

每個人心裡都有一些東西會影響我們的態度和對現實的看法

這就決定了我們的情感反應、行為反應

心中那項因素決定了我們的生活是悲傷、快樂、成功或失敗